暖心暖胃的美食句子_暖心暖胃的文字

1.美食暖胃又暖心上一句

2.小城侯马秋雨绵绵，天冷了，来一碗晋南老赵做的熬菜，暖心又暖胃

3.关于腊八节的暖心句子80句大全

4.第一次尝试水汆丸子，暖心又暖胃

5.暖心暖胃暖人意的上一句

关于喝粥发个朋友圈的句子

喝粥是我国的传统养生方法之一,粥能帮助补充水分,其含水量通常高达90%甚至更高。还能帮助减少膳食能量,它体积大而能量密度低就会让人更容易饱。

篇一日记篇

1、我可能太能吃了吃了一碗粥一碗甜酒冲蛋，一根玉米一笼蒸饺一个烧卖。

2、喝个烧仙草，把我腮帮子都嚼累了服了，越嚼越停不下来，锅里还剩一碗粥的量，已经都饱了咋办啊。

3、今天早饭吃了四段玉米，一个烧麦，一碗粥，一小段油条，一个鸡蛋白。

4、我真的太爱砂锅粥了今天吃的最好吃的一碗粥。

5、为了让我妈放心，决定这周她塞我吃啥都先吃了，比如下午两点这突如其来的一碗粥。

6、三个肉酱包，超大一碗粥，一个蛋，满足!吃饱了，又该睡了。

7、巴适的早上从两个包子一碗粥开始.

8、一颗蛋一块腐乳一碗粥记录我粗茶淡饭的一生。

9、五点半，两个菜一个鸡腿一个馒头一碗粥八点一份米饭两个菜一瓶啤酒。

10、今天在学校吃了晚饭回家又吃了一碗粥三个鸡翅加一个大米糕。

篇二生活篇

11、想喝一碗粥，减肥，奈何有盘猪蹄诱惑我。

12、也不知道从什么时候开始，下班后就喜欢回家，没有聚会，没有活动，没有社交，喝一碗粥，看一夜剧。

13、节食减肥是难以执行的。早餐准备少吃一点，就吃一个鸡蛋一碗粥加一点小青菜吧。

14、入职之后我的饭量与日俱增，还有一碗粥没拍上，我觉得长胖有希望了。

15、今天吃了一个鸡肉卷，一杯红豆奶茶，一碗粥，几块炸鸡肉，饱的想跳楼。

16、元气早餐:一碗粥，一个煎鸡蛋一分钟健康早餐也是极好的。

17、武汉的过早选择之一:炸面窝。配上一碗粥，来上几个香脆面窝，一天就开始了。

18、我太开心了吃到了心心念念的包子和油条!要是能配上一碗粥或者一碗豆浆就更美了!

19、有些胃疼，中午喝了一碗粥就出门了。今天怎么突然有些难过呢，我明明没有经历啥让人难过的事情。

20、别人瘦我胖是有道理的，别人早饭一碗粥一个煎蛋，我一碗粥一个煎蛋一个馅饼俩煎包再加一个烤肠。

篇三幽默篇

1、还有一碗粥没拍上，我觉得长胖有希望了。

2、这乱世就一个我，活的自在，才会笑对坦然。

3、热腾腾的米饭加奶粉，喝粥加奶粉，各种麪食加奶粉都是我喜欢的口味。

4、早餐准备少吃一点，就吃一个鸡蛋一碗粥加一点小青菜吧。

5、有人陪我清晨吃粥，有人陪我说走就走，满屏尽是爱醉了心。

6、清晨的粥，和大半夜拉你一起吃火鸡面的胖友，我都要。

7、别人早饭一碗粥一个煎蛋，我一碗粥一个煎蛋一个馅饼俩煎包再加一个烤肠。

8、一个烧麦，一碗粥，一小段油条，一个鸡蛋白。

9、清晨的粥比深夜的烧烤暖胃，陪伴家人比狂欢更让人心安。

10、超大一碗粥，一个蛋，满足！吃饱了，又该睡了。

美食暖胃又暖心上一句

确实有许多暖菜。进入冬季，大家更应该注意饮食搭配，补充好身体所需要的能量与营养，轻松过冬。有一些热菜在冬天里就格外受欢迎，热乎乎的菜肴，闻着香味浓，吃着有食欲，暖心还有暖胃，主要暖和的菜色有:

一、砂锅炖酥肉。

炖酥肉，特别适合在冬天吃，热乎乎的暖心又暖胃，尤其是再配上热乎乎的砂锅，冒着热气吃，实在是太香了。

二、红焖萝卜羊排。

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，冬天里吃萝卜，非常的有营养，并且再配上羊排营养更高，吃着暖心暖胃。

三、香辣水煮鸭血。

香辣水煮鸭血，也特别适合在冬天吃，吃起来暖心又暖胃，这道菜的香辣味特别浓，非常的下饭好吃。

四、干锅菜花。

干锅菜花，也特别适合在冬天里吃，热气腾腾的小炉子，冒着热气的菜花，香味特别浓，闻着就有食欲，吃着暖心暖胃，好吃不贵又实惠。

五、白芷鱼汤。　　

白芷是温性食材，具有祛风防头痛的功效，对女性冬日头晕有很好的效果。胖头鱼鲜美暖胃，加上活血的白芷和川芎。将鱼头洗净后放入锅中，五克药材一起放入，煮到汤变白的时候就可以盛出了。

六、党参茶。

党参是一味常见的中药，能够补虚润肺，在冬天具有温暖肠胃的作用。它可以做菜，也可以煮茶水。用十颗党参和三颗大枣一起泡水，可以让治疗脾虚。热水焖十分钟后就可以饮用了。

总结:冬天除了温暖的被窝外，还有美食治愈人心，增添了一份温暖的烟火气。有些美食虽不是冬天限定，但在寒冷的冬日吃，却更有仪式感！

小城侯马秋雨绵绵，天冷了，来一碗晋南老赵做的熬菜，暖心又暖胃

美味佳肴香四溢。美食暖胃又暖心的上一句是美味佳肴香四溢。这句话描述了美食的香气四溢，让人垂涎欲滴。而接下来的“美食暖胃又暖心”则强调了美食不仅能够满足人们的味蕾，还能够温暖人们的心灵，给人带来愉悦和满足感。

关于腊八节的暖心句子80句大全

（01）

熬菜是北方秋冬季节的家常菜，所谓熬菜又叫大烩菜。

秋雨绵绵，一碗热气腾腾的熬菜下肚，暖胃驱寒，舒坦到极致。

大有人生几何，一碗熬菜足矣的兴致，可抵几盅酒喝下熏熏然之感觉！

实则熬菜只不过平民百姓填饱肚子之物，达官显贵则不以为然。

深秋的雨滴了一晚上，秋天也走到了尾端忙着撤离，寒意袭来，冬天即将来临，不可避免。

2020年，慌乱而仓促，让人不安的不仅有冬天，还有疫情，但愿这个冬季能温暖如过往。

还好，再有一个月就送暖气了。

（02）

熬菜是北方多地的传统菜，只是叫法略有不同，做法大同小异，可根据当地习惯和便宜之食材而稍做改变。

大猪肉豆腐是熬菜中不可缺少的，不管地域，尤其是大，更是独占鳌头。

小时候吃熬菜，尤其是农村家里有结婚的，那大锅熬菜才叫一个绝，大铁锅做，大碗盛舀，来个大白馒头，有桌子不坐，或站着，或蹲着，围一圈，一个个吸溜吸溜狼吞虎咽，喜食辣椒者，嘴上冒油满脸通红，大呼过瘾，总有饭量大者相互比较吃几个馒头，三五个下肚才肯罢休，大有吃便宜不吃白不吃之感觉，不过民风淳朴，吃多吃少都是开玩笑而已！

烦人的雨还在下，今天中午就吃熬菜，收拾冰箱，有啥吃啥，熬菜就是有这个好处，食材不挑剔，拿来主义，拿来即可。

（03）

准备食材，没想到冰箱里存货还不少。

五花肉，，豆腐，白萝卜，冻豆腐，丸子，葱姜蒜不能少，当然还有辣椒面。

粉条在熬菜里属于画龙点睛，没有粉条就不是熬菜，有了则是锦上添花。

在菜市场买的粉条，质量一直不敢苟同，总感觉有胶的成分，还是老家的红薯粉条最地道。

小时候在村里，自家种红薯，自家做粉条，红薯从地里收回来，从清洗到粉碎，过滤成粉面，最后再经过漏瓢，大锅做成粉条，每一步精心操作。

细思之余，好吃大概不只是因为真材实料，还有对家，对故乡，对过去的一种怀念。

秋雨绵绵带来的是乡愁的思绪。

（04）

熬菜做法简单，不会做饭者，亦能做出一锅。

简单的做法，重点在熬，一个熬字，把普通食材变成人们口中美味佳肴，像极了人。

像尔等普通之人，经过岁月洗礼，熬过了青春年少，熬到了中年知天命之年，清醒地意识到，可为可不为，能为不能为之事，虽还无大彻大悟，时间熬出了了中年人的沉稳、责任与义务，当然还有担当！

雨好像停了，熬菜也快做好了，加一点生菜点缀一下，也为生活增添点绿色与活力。

（05）

吃熬菜馒头是绝配，就麻花吃也未尝不可。

有时候变通一下就可以看到或品尝到另一种滋味。习惯的养成需要时间，而变通只需要勇气。

吃熬菜加油泼辣子是老家的习惯，大多人都这么吃，而且乐此不疲。

老赵爱吃辣子，还是因为小时候农村家里菜少，馒头加上油泼辣子，吃得是香喷喷。

现在生活条件好了，不建议吃，偶尔吃一次也无妨。

最近看到一些文章，说吃面食米饭等碳水化合物不好，容易得病，按照这个逻辑，现在这个 社会 ，也只能喝西北风了。

（06）

媳妇下班了。

两人一屋一菜，屋外冷雨斜飘，屋里开灯倒还温馨，吃一碗老赵做的熬菜暖心暖胃。

突然想到一个现象，父母两口在农村，老赵夫妻在侯马，将来女儿结婚也是两口人在外地。

能和你厮守到老还是你的枕边人！

才过中秋又到重阳，秋天是思念的季节，有道是天凉好个秋！就是不知道家里暖气准备好了吗？

过几天重阳节回家看父母，做不到安得广厦千万间，那就常回家看看，只要家里暖和父母就能过好冬天。

就瞎写到这吧，各位，安好！

第一次尝试水汆丸子，暖心又暖胃

　腊八节，腊八粥。喝了腊八粥之后，心情就会变好。马上就是腊八节了，祝你腊八快乐，幸福久久！以下是由我为大家整理的“关于腊八节的暖心句子80句大全”，仅供参考，欢迎大家阅读。

关于腊八节的暖心句子80句大全一

　1. 腊八节到了，送你一碗腊八粥，愿你身体温暖如粥，暖呼呼；爱情缠绵如粥，甜蜜蜜；生活丰富如粥，乐满满；人生美满如粥，美滋滋。

　2. 腊八送您八碗粥，一碗幸福粥，一碗甜蜜粥，幸福甜蜜绕心头；一碗爽心粥，一碗开心粥，开心爽心在左右；一碗好运粥，一碗美满粥，好运常在无忧愁；一碗健康粥，一碗快乐粥，健康快乐幸福久！

　3. 闻一闻腊八粥，忧愁不再有；尝一尝腊八粥，喜气满口头；喝一喝腊八粥，全身精神抖；品一品腊八粥，快乐心里留。腊八节到了，祝你全家乐悠悠，一生顺溜溜。

　4. 腊八节的欢喜，品粥美味在心里，腊八节的快乐，美好妙粥放胃里，腊八节的幸福，团圆祝福停不住，腊八节的福气，朋友知心添如意，愿朋友腊八快乐，万事如意。

　5. 送你一件衣服，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天！腊八节快乐！

　6. 腊八节日鞭炮响，欢天喜地笑颜灿。腊八粥饭揭开锅，粥味四溢扑鼻香。送给亲人尝一尝，身体健康鬼离远。一生幸福好吉祥，惩恶扬善好风尚。积德行善万事安，大吉大利顺风帆。愿你腊节开心如意！

　7. 腊八节吃腊八粥，喝腊八醋，腌腊八蒜，许腊八愿，吹腊八喇叭，做腊八礼拜，拿腊八礼包。腊八节，念腊八绕口令，让烦恼结巴，让快乐伶俐，愿你腊八节快乐！

　8. 清粥一碗送平安，幸福年年来相伴，腊八煮粥送温暖，健康快乐不简单，品粥知味更知心，生活有粥更开心，腊八品粥思朋友，快乐伴你更永久，愿年腊八快乐，幸福永久。

　9. 先秦时节腊八日，祈求丰收和吉祥。如今时节腊八粥，养生习俗传四方。红枣养颜又补血，米儿补气又生津。多喝一碗腊八粥，保你健康又红润。腊八吉祥！

　10. 为了提倡环保，节省纸张，在新年千万别送我贺卡，请在尽可能大的人民币上写下祝福的话送我就可以了，节约是美德，祝腊八节快乐！

　11. 送你一个如意勺，舀起好运千千瓢；送你一个吉祥碗，盛下快乐千千万；送你一份腊八粥，喝下幸福跟你走；送你一句真心话，愿你日子美如画。

　12. 腊八时节熬稀饭，心里就想把你见；红枣莲子加蜜饯，甜甜蜜蜜好运连；杏仁肉团和桂圆，幸幸福福乐团圆；腊八粥成送给你，愿你快乐每一天！腊八节快乐！

　13. 可口的是腊八粥，香香的，甜甜的，香甜中透着暖意。可乐的是腊八节，吵吵的，闹闹的，吵闹中含着温情。腊八节到了，喝香甜粥，过快乐节，愿你尽享这美妙的时刻。

　14. 腊八送碗腊八粥，愿你来年的每一周：“粥粥”快乐，“粥粥”好运，“粥粥”如愿，“粥粥”健康，“粥粥”平安，“粥粥”吉祥。腊八节快乐！

　15. 腊八到了，送你时刻幸福米，送你十颗好运枣，送你十颗旺财豆，送你十颗忧愁干，送你十颗健康立（栗），熬制一碗甜美粥。祝你腊八快乐。

　16. 腊八节里要喝粥，快乐健康天天有。不会烦恼皱眉头，不会痛苦眼泪流。生活幸福快乐伴，如意笑容无春秋。祝腊八节快乐健康！

　17. 盛一碗腊八粥，红的是兴旺，白的是吉祥，圆的是好运，长的是健康，闻一闻，那浓情的醉人芳香，尝一口，那生活的甜蜜芬芳。腊八节，品味幸福，享受快乐，欢度精彩人生！

　18. 腊八酒，喝一口，吉祥如意年年有；腊八蒜，吃一瓣，好运围着身边转；腊八粥，盛一碗，浓情蜜意多温暖；腊八节，乐翻天，幸福就在一瞬间。享受生活的美好，愿你腊八节健康快乐，幸福平安！

　19. 健康为米蜜味汁，营养香人心愉悦，送给朋友品一品，愿你腊八好心情：五谷杂粮养身体，营养均衡才是本，美容养颜绽笑容，烦恼从此无影踪。

　20. 腊八节，送你八气，愿你长得很有灵气，个人很有才气，家庭总是和气，经常会有喜气，天天充满朝气，做人很有福气，身上满是财气，时时有好运气！

关于腊八节的暖心句子80句大全二

　1. 腊八腊八，祝福送达：花生抓一把，开心哗啦啦；莲子抓一把，吉祥顶呱呱；红枣抓一把，幸福喜唰唰；红豆抓一把，天天笑哈哈。腊八节快乐！

　2. 腊八到，送礼好，腊八粥，温馨到，一碗粥，身体好，两碗粥，感情好，三碗粥，家和谐，四碗粥，大家好，N碗粥，世界好，粥送你，你最好，腊八节，祝你好！

　3. 腊八节到真情浓，一碗八宝送手中。滋阴补阳样样有，保你健康情谊重。吉祥祝福同时送，快乐幸福永无终。祝腊八节快乐！

　4. 愿你快乐是我的心声，愿你幸福是我的心愿，愿你平安是我的心思，腊八节到了，只愿你拥有好的心态，每天都有好的心情，腊八快乐。

　5. 我点击整个春天看到了你的笑颜，我复制了你笑脸粘贴在我的心间，我下载我的思念把它另存为永远，我打开我的手机给你送上最真诚的祝福：祝腊八节快乐！

　6. 亲爱的老婆，忘不了你平时带给我的温暖，对我的照料。今天就让我亲手为熬一碗腊八粥让我们的生活更加温暖和幸福。

　7. 腊八节到，喝碗腊八粥。腊八粥甜，喝出开心永绵绵；腊八粥苦，喝出努力不怕苦；腊八粥香，喝出幸福把你想；腊八粥闲，喝出微笑一年年！

　8. 寒冷腊节炉火红，红红粥汁热辣情。情深意长友谊联，亲情友情爱无限。炮竹一声邪魔逃，辣粥抛洒祭天地。幸福围绕你我他，平安吉祥过腊节。愿你健康！

　9. 富贵枣，草，平安散，健康丹，开心丸，成功果，吉祥水，顺利火，为你熬了一碗幸福如意腊八粥，愿你心想事成美梦成真。腊八节愉快！

　10. 腊八节喝腊八粥，吉祥如意好彩头。数九寒天温度降，热热的汤汁暖心头。八种鲜果藏里头，佳肴美味祥瑞有。寒冬腊月不用愁，腊八美粥解君忧。祝你腊八节喝腊八粥，幸福快乐天天有！

　11. 温暖的，甜蜜的是腊八粥，香得让人垂涎欲滴；开心的，难忘的是腊八信，甜得让人透彻心底；喜庆的，吉利的是腊八节，乐得让人忘乎所以。过腊八节，喝腊八粥，品腊八信，快哉！快哉！

　12. 红红的粥汁映吉祥，辣辣的粥饭身体康。香香的味道飘四溢，圆圆的梦想来实现。满满的辣粥耀幸福，美美的腊节喜笑颜。愿你腊节好身体，威风凛然度节日！

　13. 腊八故事腊八史，腊八朋友腊八话；腊八香粥腊八愿，腊八沉淀腊八福；腊八祝福腊八情，腊八节日腊八乐！亲爱的朋友，腊八节快乐！

　14. 腊八到，“粥富”多，“粥”你：薪水奖金赶超大润发，阖家团圆享尽家乐福，日子舒心天天福满多。财源广进好又多，事来有成来一桶。腊八快乐！

　15. 腊八送“粥”福：一粥平安照，二粥体安康，三粥快乐多，四粥家满财，五粥，六粥前程美，七粥尽如意，八粥多吉祥。腊八快乐！

　16. 腊日常年暖尚遥，今年腊日冻全消。侵凌雪色还萱草，漏泄春光有柳条。纵酒欲谋良夜醉，还家初散紫宸朝。口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄。腊八节快乐，感谢你多年的恩泽福惠。

　17. 腊八节喝腊八粥，吉祥如意好彩头。数九寒天温度降，热热的汤汁暖心头。八种鲜果藏里头，佳肴美味祥瑞有。寒冬腊月不用愁，腊八美粥解君忧。祝你腊八节喝腊八粥，幸福快乐天天有！

　18. 腊月初八，幸福开花，娇容如鲜花，事业如烟花，烦恼如昙花，快乐如百花，祝你出行闭月羞花，进宅锦上添花，爱情花前月下，人生如花似锦！腊八快乐！

　19. 月光很美，比不上朋友的安慰；星星很美，比不上朋友的点缀；夜空很美，比不上友情的珍贵。愿你天天有快乐相伴，夜夜有好梦相随…，天气变凉，愿你安康；工作虽忙，愿心情飞扬！

　20. 友谊无须说谜语，想着就行。金钱无须取不尽，够用就行。生命无须过百岁，健康就行。朋友无须有多少，有你就行。好朋友祝你腊八节快乐！

关于腊八节的暖心句子80句大全三

　1. 明日腊八，装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对你微笑！

　2. 腊八节，送你一碗“短信腊八粥”，精选健康之米，幸福红豆，平安桂圆，快乐红枣，混加我的祝福制成，愿你节日快乐，天天开心！

　3. 寒冬我要用几许 思念 ，几许心意，再加上平安幸福健康快乐的祝福，为你熬一碗美味腊八粥，愿你在新的一年里顺顺利利，吉祥如意！

　4. 腊八酒，喝一口，吉祥如意年年有；腊八蒜，吃一瓣，好运围着身边转；腊八粥，盛一碗，浓情蜜意多温暖；腊八节，乐翻天，幸福就在一瞬间。享受生活的美好，愿你腊八节健康快乐，幸福平安！

　5. 腊八节，来碗粥。热乎乎，暖心窝。甜蜜蜜，定心神。营养丰，爱心浓。幸福绕，平安缠。增吉祥，添如意。祝福你，永安康。

　6. 闻一闻腊八粥，快乐在空气中弥漫，尝一口腊八粥，幸福在舌尖上舞蹈，喝一碗腊八粥，如意在心田里翻腾，腊八节，愿你开心相伴，幸福无限！

　7. 一阵雨能下多久；一束花能开多久；一脸笑能挂多久？如问我祝福你多久，我说：心跳多久，祝福多久！腊八节快乐！

　8. 腊月初八临，腊八粥送到：如意大红枣，清新白莲子，剔透白木耳，温情相思豆，温暖香栗子，健康长生果。熬出腊八粥，甜蜜浓香送。腊八节快乐！

　9. 山中高士晶莹雪，世外仙姝寂寞林。空灵寺里半柱香，水月庵前一剪梅。情天孽海迷津渡，太虚幻境红楼梦。一世名利空牵挂，几碗热粥度腊八！

　10. 愿布达拉宫的神灵祝你心想事成！愿珠穆朗玛的灵气祝你工作顺利！愿青藏高原的圣水祝你万事如意！愿贡嗄雪山仙景的灵光祝你吉祥安康！扎西德勒！

　11. 不求天长地久，只求曾经拥有！曾经拥有的，不要忘记；不能得到的，更要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留作记忆！腊八节请勿忘我！

　12. 送你一碗腊八粥！甜蜜枣+健康豆+开心莲子+欢喜果仁，再加幸福水，用快乐火慢熬一生一世！今天腊八喝了它，福寿安康永远笑哈哈！

　13. 用吉祥腊肉，顺利莲子，快乐香菇，无忧白果，美好大枣，健康黑桃，顺心花生，舒心大米；为你做一碗八宝粥，送给腊八节的你，愿你吃出健康如愿，祝你吃出幸福平安！

　14. 一勺快乐，一碗开心，一盘如意，一锅甜蜜，一罐财富，一筐平安，我统统下到短信里，熬出特别的腊八粥，送给你，愿你吃的开心！

　15. 一颗二颗腊八豆，颗颗如元 宝金灿灿，一瓣二瓣腊八蒜，瓣瓣似翡翠绿莹莹，一口二口腊八酒，口口舒心情暖洋洋，一次二次腊八节，次次送祝福情深深，愿你腊八节开心快乐！祝你这一年幸福美满！

　16. 又到一年腊八时，忘不了母亲亲手熬的腊八粥，忘不了那份亲情的温暖，希望每个游子都能与家人团圆，投入亲情的怀抱。

　17. 我想用阳光温暖你，用美酒陶醉你，用美食满足你，用烟花灿烂你，用幸福淹没你，可我不做上帝很久了，只能用短信祝福你，祝腊八节快乐！

　18. 以节日为引，以文字喻情，以幸福为愿，以笑容为礼，在腊八到来之际，送你一份真诚的祝福：希望你人生如腊八粥般丰富多彩，也像腊八粥一样永远甜蜜！

　19. 美好的生活，我们一起品味，生活的甜蜜，我们一起享受，节日的快乐，我们一起分享，腊八的清粥，我们一起来煮吧，愿腊八快乐，喝晚清粥更幸福。

　20. 吃饭要心情，喝粥要品味，生活要随心，过节要开心，高调看豆，低调看枣，多情看莲子，无情看大米，清粥加白糖，煮出幸福样，愿你腊八喜，欢喜更非常。

关于腊八节的暖心句子80句大全四

　1. 留恋腊八奇妙，怀念腊八美好，铭记腊八神秘，想着腊八甜蜜，就是一碗粥，也别太留恋了，喝一碗，喝出平安，端一碗，端出吉祥，送一份，送出快乐，祝福你，伴你温暖。

　2. 腊八节到了，小年也就到了，一碗腊八粥，牵引着回家的心，是亲情的召唤；一瓶腊八蒜，情谊粒粒是惦念，无论远近心永连。祝腊八快乐无忧，幸福万年。

　3. 一勺开心糖，千粒如意米，颗颗健康果，一把好运豆，融以滴滴问候水，煮以烈烈祝福火，盛一碗香喷喷的腊八粥给你喝，愿你腊八节快乐！

　4. 腊八时节熬稀饭，心里就想把你见；红枣莲子加蜜饯，甜甜蜜蜜好运连；杏仁肉团和桂圆，幸幸福福乐团圆；腊八粥成送给你，愿你快乐每一天！腊八节快乐！

　5. 腊八节喝腊八粥，暖心暖胃，快乐、甜蜜、吉祥、如意、好运、平安、幸福、美满、喜气、财气、桃花运统统都到碗里来……腊八节送好运，祝开心！

　6. 最新天气预报：腊八节前后大面积会下钞票，东北华北美钞，西北卢布，华中华南英钞，东南部分地区有支票，局部地区有金条！

　7. 女口果人尔能看日月白这段言舌，那言兑日月人尔白勺目艮目青有严重白勺散光。月昔八节快乐！

　8. 腊八之日，为你倾情烹制腊八粥，把工作放在粥里煮煮，蒸蒸日上；把事业放在粥里搅搅，如鱼得水；把生活放在粥里融融，幸福美满；把友情放在粥里暖暖，地久天长。腊八之日，请品尝！祝你愉快！

　9. 十二月八，万事发，腊八贺你财源旺；十二月八，乐开花，腊八贺你身心康。十二月八，腊八节好友前来祝愿，祝你万事如意，事业顺利！

　10. 腊八到，旺，烦恼的事儿往边靠，祝君出门遇贵人，在家听喜报！年年有今日，岁岁有今朝！腊八快乐，大吉大利！

　11. 闭上眼，我小小的心愿会在新年晚钟里飞临你的窗前，像颗美丽的流星，在天空划出最美的光影带去最温馨的祝福，向你迎头砸去，看你往哪躲！节日快乐！

　12. 不管在路边，海边，天边，好运一直陪在你身边。无论是过去，现在，将来，一直给你最暖的关怀，愿你成为世界上最开心最幸福的人。笑口常开，好运常在！腊八节敬上。

　13. 腊八到，腊八到了送欢笑；腊八好，家家户户真热闹；粥福到，健康如意都报到；祝福好，祝福到了微微笑；腊八节到了，祝你节日快乐无忧乐逍遥，幸福到老常围绕。

　14. 腊八到，腊八粥有好味道。福气到，福气让你口常笑。短信到，短信虽短情不少。腊八节快乐，祝你心想事成。

　15. 腊八到，送你快乐“八哥”鸟，踩着幸福轮滑，吹着开心“腊八（喇叭）”，手捧顺心玫瑰，稍着祝福，飞到你家。祝合家欢乐，幸福美满，腊八快乐！

　16. 腊八到，以快乐、健康、幸福、平安、如意、吉祥、好运、发财为料，再用真心真意之火熬制，最后成功出炉一碗福气腊八粥送给你，愿你时时开心，幸福永远！腊八到，集一筐健康，两箩快乐，三瓢富贵，四盘平安，五袋好运，六包甜蜜，七份真诚，八勺温馨，用我火火的心意，熬成一锅幸福的腊八粥送给你，腊八节快乐，愿你拥有这一切！

　17. 熬一锅浓浓的腊八粥，搅一份快乐在里面，品甜蜜给生活；盛一碗香香的腊八粥，放一勺幸福在里面，品滋润给日子；腊八节，送你腊八粥，愿你品得如意美满，品得日子甜甜！

　18. 把美满的锅，装满幸福的香米，快乐的花生，团圆的桂圆，兴旺的红枣，用真诚的火焰熬煮，为你献上一份香甜的腊八粥。愿你腊八节享受甜蜜，感受温暖，拥抱快乐，拥有幸福！

　19. 把浓浓的期盼放进锅底，把甜蜜的思念、真诚的祝福注入锅中，熬成香甜的腊八粥，送到你的手上。你感受到我的心意吗？祝你腊八节快乐！

　20. 腊八节日到，幸福熬制中，加入吉祥米，粥稠情意浓，加碗无忧水，快乐香气冲，加把如意火，温暖你心灵，添加圆满糖，生活甜蜜涌。腊八节，喝幸好运腊八粥，品快乐滋味，走幸福人生！

暖心暖胃暖人意的上一句

星期日中午我本打算做葱爆羊肉的，后来改成了水汆羊肉丸子，这是我头一次尝试，不过还算成功，事实证明改对了，暖心又暖胃。

01葱爆羊肉为啥变成了水汆丸子？

星期日，我家C先生早早就起来了，他说想去早市看看，买捆大葱回来。

感觉太阳好像打西边出来了，因为他从来没去过早市。

为了鼓励他，我说，好啊，买来大葱中午就给你做葱爆羊肉。

他说，真的？

我说，真的，冰箱里不是刚好有羊肉吗。

他去早市之后，我就开始做早饭，饭快好的时候，他也把大葱买回来了，长长直直的葱白，一看就是上好的山东大葱。我们的河北的大葱葱白是鸡腿状的，越靠近根部越粗，而且没那么高。

吃完饭之后，C先生照例要去练合唱。

他平时喜欢唱歌，以前主要是在手机“唱吧”过过瘾。前一段时间不知怎么就加入了一个高大上的合唱团。为什么这么说呢，因为他们不是在公园里唱，像我们平时常见的一样，而是有比较固定的室内排练场地，比如区文化宫。他们之中很多成员都是专业团体退下来的，还经常上电视或者有正式的演出任务，C先生在里面就算比较差的。

我问今天几点回来呀？上周过了中午都没练完，回到家都一点多了。

他说，不知道啊，听说今天要练西班牙歌。

我说，你会说西班牙语吗？知道什么意思吗？

他说，有专门老师教，一个字一个字的教。

我说，你看差不多到时间就溜出来吧。

他说，可不行。

看来说不定几点才能回来了。

快该做午饭的时候，我想葱爆羊肉太容易凉了，而且还太油，不如改用砂锅做水汆丸子，一来保温效果好，二来不至于太油腻，更健康。

水氽丸子，也称生氽丸子，菜肴汤汁清澈透明,丸子外表圆润光滑,软嫩鲜香,回味无穷。

虽然我没有做过水汆丸子，但是见大姑姐，也就是C先生的姐姐做过，她说这个做法味道又好又补养身体，而她是跟她的婆婆学的。

我回忆了一下，大概还记得是怎么做的。所以，我又出去在附近的菜场买了一趟白萝卜。

白萝卜和羊肉是最完美的搭配。羊肉既能御风寒，又可补身体，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。羊肉性温热，是冷天暖身的好食物，如果再配上白萝卜，滋补的功效更好。因为白萝卜味甘性凉，有清凉、解毒、祛火的功效，同时，其富含的芥子油和膳食纤维，可促进消化。

02自己动手试作水汆丸子

先用一小碗开水泡花椒。

然后准备肉馅。羊肉是从提前冰箱里拿出来的，大概一斤多点的样子。在室温下自然解冻，注意不要全划开，能切动就行，这样更好切。先切成片，再切成丝，再切成细碎的小块，然后再稍微剁一剁。

往肉馅里隔一小勺盐，适量料酒和酱油，再分次倒入花浇水，边倒边用筷子沿一个方向搅动肉馅。

切姜末、葱末，放入肉馅搅匀。

再打入一个生鸡蛋，搅匀。

最后我又放了几勺淀粉，搅匀。

白萝卜洗净，切成薄片备用。

砂锅盛清水烧开。

我用的不是传统的砂锅，据说是矿石材质，在蓄热、保温、节能方面性能更优异，煲体在冷热交替的情况下也不容易开裂。

放入白萝卜片，再用小勺一下一下地把调好羊肉馅拨到滚水中，也可以用手挤，挤的更紧实，形状也跟好一些。

水汆丸子很容易熟，判断的标志是丸子浮起了就说明已经熟了。

关火。

把切好的葱丝和香菜放在一个小碗里，再倒上粗和少许生抽、香油，做成调味料放在餐桌上备用。

把羊肉萝卜丸子盛到碗里，依个人口味再放上调味料。

再搭配上一个发面五香烧饼，味道没得说，营养搭配也很完美。

如果你喜欢，可以把烧饼掰成小块，泡在汤里，有点类似于西安的羊肉泡馍的吃法，但是那个馍好像不是发面的。

五香烧饼也是我做的，是用电饼铛烙的。有机会我再专门写文介绍我的做法，这里就不喧宾夺主了。

我刚刚盛好饭，摆好碗筷，C先生就回来了，这次还不算太晚。赶紧让他洗手吃饭。

他发现我更改了食谱也很高兴，说羊肉这样吃最好了，等吃到嘴里更是赞不绝口。

水汆丸子做法简单，味道鲜美，最大限度地保留了食物中的营养，相信在这寒冷的季节，它能为你和家人带来难忘的温暖感觉。

美味温暖人心。

美味的食物不仅能满足人们的味蕾，还能带来温暖和愉悦的感受。品尝到暖胃的美食时，舌尖上的滋味往往会引发心灵的愉悦和满足感。温暖人心的感觉不仅来自于食物的口感和味道，还包含了对美食的欣赏、对美好时刻的回忆以及与亲朋好友共享美食的温馨氛围。